2008年07月06日

仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか

kin.jpg仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書)

世の中に「簡単に痩る方法」とか「1週間でマッチョになれる」・・・なんて話は絶対にありません。
そのあたりのマジな話を書いた本です。
たった740円です。不必要なお金を使う前に読みましょう。
ウエイトトレーニングやダイエットを散々してきた私が保障します、書いてある事にウソはありません。

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posted by koudou at 01:14| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエットの本